banner - work with me

Jobb med meg

Du er et menneske med egen verdi og du har alle de ressursene du trenger. Jeg kan hjelpe deg å avdekke det som begrenser deg og finne de ressursene du har og trenger for å endre det du ikke vil og utvikle deg for å komme dit du vil.

Hva er coaching?

Coaching gir deg mulighet til å utvikle dine evner og sette målrettede mål, samtidig som du øker prestasjonene dine gjennom læring, slik at du kan bevege deg mot dine mål, enten i ditt personlige liv, i karriere, eller som leder,for å nå og opprettholde ditt potensiale, på en enklere og raskere måte enn om du jobber alene.

Coaching hjelper deg å ta kontroll over din ønskede fremtid og sette deg positive, relevante mål, som vil forbedre din livskvalitet. Coaching er tankesett - trening, som fysisk trening, der du bøyer forskjellige muskler for å samkjøre din indre verden (tanker, følelser, tro, ord), med din ytre verden (handling, arbeid, familie, venner, fellesskap).

create career

Hvem er coaching riktig for?

Trening er ikke bare for idrettsutøvere og kjendiser! Coaching er riktig for deg hvis du aktivt ønsker å gjøre endringer eller utvikle livet ditt, og vet at det å ha støtte, ansvarlighet og litt ekstra visdom på den reisen er det ekstra løftet for ditt behov for å komme forbi det som holder deg tilbake.

Imidlertid er det avgjørende viktig at du går til en coach som passer for deg, så fortsett å lese og stille deg selv spørsmålet ...

good fit

Kan vi jobbe sammen?

Det er mange coacher tilgjengelig der ute som har forskjellige områder de er spesialiserte på, og jobber med ulike innfallsvinkler og stiler.

Jeg er nyutdannet innen NLP og er i gang med sertifisering hos det norske coachingforbundet DNCF. Jeg har både en svært erfaren coach som mentor og en supervicer som har utarbeidet et eget system som skaper store endringer for kunder. Jeg er en lyttende og empatisk coach, jeg vil være åpen og uten dom i mine samtaler med deg. Mitt mål vil alltid være å hjelpe deg til å få de endringene og den utviklingen du trenger for å nå dine mål, og få et liv med flere valg og muligheter, Jeg kan også være konfronterende og ansvarliggjørende, med full respekt for din verdi og integritet. Jeg har full taushetsplikt om mine kunder, så fremt ikke kunden selv har gitt samtykke for videreformidling, og jeg etterlever ICF etiske regler.

Fordi jeg er i sertifisering vil alle mine timer dette året være svært gunstige for kunder som har behov for coaching, så prisene for timer og pakkeløp vil vi bli enige om.Første time er alltid kostnadsfri for kunden, hvis vi blir enig om et videre løp, ellers er det et mindre honorar.Det er anbefalt å ta timer 2-4 ganger per måned de første tre månedene om du går inn i en lengre prosess, noen prosesser er kortere enn dette. Coaching betyr å bli trent, og med en god coach er dette virkningsfullt for varig endring.

Vi vil kunne jobbe godt sammen og få fantastiske resultater hvis du er klar for å:

  • Se deg selv og ditt liv fra andre vinkler
  • Slutte å lage unnskyldninger og forklaringer for å være fastlåst
  • Finne kraft til å gå for dine personlige mål
  • Kunne høre verdifulle tilbakemeldinger og bruke dem til å vokse og utvikle deg
  • Lære verktøy og øving som vil hjelpe deg resten av livet
  • Forvente å gjøre ditt beste av deg selv og gjøre jobben
  • Skape deg strategier og følge din plan
  • Øve på å bli ansvarliggjort av en person du har full tillit til
  • Investere tid og energi på din egen vekst og utvikling

Jeg vil jobbe med mennesker som står foran livsendrende valg og vil ta skrittet fremover.

how I can help you

Hva kan jeg hjelpe deg med?

Jeg kan jobbe med deg innen noen utvalgte områder for å skape positive og varige endringer i ditt liv

life coaching

Personlig Coaching

  • Leve et fullverdig og godt liv.
  • Utvikle din selvtillit og selvfølelse.
  • Utvikle bedre relasjoner med menneskene rundt deg.
  • Finn din mening og verdi.
leadership developement

En-til-en lederutvikling

  • Selvledelse.
  • Mål og mening.
  • Relasjoner.
  • Bevisstgjøring.
  • Kompetanse og verdier.
  • Tillit og delegering.
career coaching

Karriere Coaching

  • Finn ditt potensiale.
  • Forstå hvordan du kan øke din motivasjon og glød på jobb.
  • Få den karrieren du ønsker deg.
  • Forbedre dine prestasjoner.
  • Hva vil jeg jobbe med.

Hvordan gjør vi dette?

1

Komme i kontakt

Vi tar en hyggelig prat for å bli litt kjent , det er viktig å ha god kjemi for å få gode resultater, da vi må ha full tillit til hverandre i coachingen. Hvis vi begge kjenner at dette kan være en god match avtaler vi en første time.

2

Første timen

Den første timen vil vi kartlegge din nåsituasjon og ønsket situasjon. Jeg kan svare på alle spørsmål du måtte ha rundt coaching prosessen, og sammen kan vi finne om dette kan hjelpe deg. Den første timen på 60 minutter for kartlegging, hva du trenger hjelp til er helt uforpliktende. Vi kan treffes ansikt til ansikt eller på skype.

3

Om du vil fortsette...

Bestemmer vi oss for å fortsette å jobbe sammen for å blir vi enige om hvordan vi skal jobbe sammen, hvilke prosesser og verktøy vi tar i bruk for å oppnå de beste resultatene for deg, og hvor mange timer det beregnes at det kan ta. Jeg har et standardopplegg der det jobbes i minimum 5 coachingtimer á 45 minutter,og enkelt sesjoner er det gunstig med dobbelt-timer, vi kan bli enige om å jobbe sammen over lengre tid eller kun noen få timer.

Book en gratis kartleggingstime